Blog
Rennberichte
Alle Wettkämpfe – vom Volkstriathlon bis zum Marathon.
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Köln Halbmarathon 2026
Kölner Halbmarathon 2026 – All in or nothing 6:00 Uhr. Der Wecker klingelt. Viel. Zu. Früh. Ich torkele noch halb benommen in die Küche und versuche meinem Körper irgendwie zu…
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RaiffEISEN Triathlon Hamm (Sieg) 2026
12.07.2026 RaiffEISEN Triathlon Hamm (Sieg) Raiffeisen Triathlon Hamm: Rennrad, 311 Watt Normalized Power und ein Podest zum Greifen nah Werte Fangemeinde, gestern ging es wieder zum Raiffeisen Triathlon nach Hamm.…
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N3T Niederrhein-Triathlon 2026
28.06.2026 N3T Niederrhein-Triathlon Kalkar Triathlon: Kontrolliertes Ertrinken, blaue Rakete und die 40er-Schallmauer Werte Fangemeinde, heute ging es an den Niederrhein nach Kalkar. Bei fantastischem Wetter traf ich auf dem Eventgelände…
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Bonn Triathlon 2026
07.06.2026 Bonn Triathlon Bonn Triathlon: Rheinabwärts, wattstark durch die Berge und mit Boxenstopp aufs AK-Podium Siebter Juni. Bonn Triathlon. Allein der Name klingt schon nach Tradition, Rhein, Sonnenbrille und…
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Löwentriathlon 2026
30.05.2026 Löwentriahtlon Saisonauftakt in Freilingen: Ohne Neo, mit Druck auf dem Pedal und einem kleinen Drama auf der Laufstrecke Ende Mai. Die Triathlon-Saison klopft an die Tür. Und wie…
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Bonn Halbmarathon 2026
19.04.2026 Bonner Halbmarathon Bonner Halbmarathon 2026: Erste Reihe, leere Brücke und eine Bestzeit aus dem Nichts Bonner Halbmarathon 2026. Morgens früh ging es nach Bonn. So richtig wach war…
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Porzer Winterlaufserie 2026 Lauf1
25.01.2026 Porzer Winterlaufserie 2026 Lauf 1 Heute war der erste Lauf zur Porzer Winterlaufserie. Zuletzt habe ich mich nicht besonders gut gefühlt. Aber heute ging es dann bei frostigen Temperaturen…
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Köln Marathon 2025
05.10.2025 KölnMarathon 2025 Epilog: Im Sommer 2022 kam ich auf die glorreiche Idee, einen Marathon unter drei Stunden zu laufen. Die Form war seinerzeit gut und so meldete ich mich…
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KölnTriathlon 2025
07.09.2025 KölnTriathlon 2025 Vierter Köln-City-Triathlon. Seit ein paar Tagen ist klar, dass es super Wetter am Sonntag wird und ich freue mich schon, dass es endlich wieder raceday ist.…
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Indeland Triathlon 2025
29.06.2025 Indeland Triathlon Am Sonntag stand das Triathlon Highlight für dieses Jahr auf dem Programm: Die Mitteldistanz beim Indeland Triathlon. Nachdem ich im letzten Jahr dort einen meiner besten, wenn…