01.07.2012 Weltmeisterschaft La Plagne 2012 – Sprint Bronze bei der WM – Mission accomplished Unser Einzelrennen am Samstag war nicht gut. Wir haben den…

11.06.2012 Deutsche Meisterschaft Murau Jetzt hab es ein paar Tage nichts zu lesen, was daran lag, dass der Internetzgang da unten doch sehr eingeschränkt…

10.05.2012 WM Qualifikation in La Plagne Tag 2 – Classic und Sprint !!! QUALIFIZIERT für die WM !!!! Das Classicrennen war wahnsinnig hart. Nach…

30.04.2012 Ranglistenrennen in Hohenlimburg Am Sonntag fand in Hohenlimburg das letzte Ranglistenrennen vor der WM Qualifikation statt. Nachdem wir am Samstag bei 30 Grad  und…

22.04.2012 Ranglistenrennen auf der Enz Das vorletzte Ranglistenrennen ist vorbei. Eigentlich sollte es ja Classic und Sprint werden aber am Samstag ist etwas passiert,…

07.04.2012 Vallon Trainingslager So, wir sind nun seit einer Woche in Südfrankreich in Vallon Pont d`Arc im Trainingslager. Jeden Tag zwei Mal aufs Wasser…

09.03.2012 Ehrung im Bezirksrathaus Rodenkirchen Gestern war im Bezirksrathaus Rodenkirchen die Sportlerehrung für die Jahre 2010 und 2011. Letztes Jahr ist diese aus unerfindlichen…

03.02.2012 Wintertraining Hallo erst mal, es gab ja länger nichts zu lesen hier. Also das Wintertraining ist im vollen Gange. Neben dem täglichen Wassertraining…

02.10.2011 Köln Marathon Am Sonntag war es nun wieder so weit. Es ging wieder darum 42,195 km durch Köln zu laufen und mein Ziel…

03.09.2011 Cologne Triathlon Weekend Heute war der Smart Triathlon in Köln (700-24-7). Wie letztes Jahr wollte ich auch hier wieder meine Form für den…