{"id":96,"date":"2012-02-03T18:00:00","date_gmt":"2012-02-03T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wintertraining-sp-1298544115\/"},"modified":"2026-09-25T16:27:45","modified_gmt":"2026-09-25T14:27:45","slug":"wintertraining-sp-1298544115","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wintertraining-sp-1298544115\/","title":{"rendered":"Wintertraining"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\">03.02.2012 Wintertraining<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-95\" src=\"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/2012_winter.jpg\" border=\"0\" width=\"350\" height=\"197\" style=\"vertical-align: middle; border: 0;\" srcset=\"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/2012_winter.jpg 350w, https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/2012_winter-300x169.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hallo erst mal,<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">es gab ja l\u00e4nger nichts zu lesen hier. Also das Wintertraining ist im vollen Gange. Neben dem t\u00e4glichen Wassertraining gibts noch Radfahren und Krafttraining, dies aber dann in der wohligen W\u00e4rme der eigenen vier W\u00e4nde. Auf dem Wasser sieht`s im Moment ja etwas anders aus. Nach der Einheit ist das Boot erst mal ein paar Kilo schwerer und man muss das Eis abschlagen. Aber beim Paddeln selber ist eigentlich nicht so kalt, man kann sich ja bei Coldriver mit der richtigen Klamotten eindecken, so ist man bei jedem Wetter gut ausger\u00fcstet. Es sind jetzt noch vier Wochen bis zum ersten Wettkampf auf der S\u00fclz. Ich bin mal gespannt, wie das so l\u00e4uft. Die letzten Wochenenden habe ich mir die Strecke schon angeschaut und konnte bei Hochwasser fahren. Das hat mal richtig Laune gemacht. Bis zum Rennen wird der Wasserstand wahrscheinlich wieder deutlich sinken, dann wirds insbesondere im schweren Zweier sehr spassig.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wir werden sehen, bis dahin: Der Sommer kommt unaufhaltsam!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>03.02.2012 Wintertraining Hallo erst mal, es gab ja l\u00e4nger nichts zu lesen hier. Also das Wintertraining ist im vollen Gange. Neben dem t\u00e4glichen Wassertraining gibts noch Radfahren und Krafttraining, dies aber dann in der wohligen W\u00e4rme der eigenen vier W\u00e4nde. Auf dem Wasser sieht`s im Moment ja etwas anders aus. Nach der Einheit ist das [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":95,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-96","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktuelle-nachrichten"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=96"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":551,"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96\/revisions\/551"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/95"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=96"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=96"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=96"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}