{"id":213,"date":"2018-04-06T18:00:00","date_gmt":"2018-04-06T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/saisonstart-2018\/"},"modified":"2026-09-25T16:27:45","modified_gmt":"2026-09-25T14:27:45","slug":"saisonstart-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/saisonstart-2018\/","title":{"rendered":"Saisonstart 2018"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\">06.04.2018 Saisonstart 2018<\/p>\n<p>So, lange nichts mehr geschrieben. Der Winter war aber auch lange und kalt und es wird gerade erst wieder w\u00e4rmer. Nach einem Infekt \u00fcber den Jahreswechsel bin ich im Januar eigentlich ganz gut ins Training gekommen. So wurden im Februar und M\u00e4rz ganz gut Kilometer gesammelt. Allerings f\u00fchlte ich mich immer relativ schlapp. Leider habe ich mir dann zu Beginn der Osterferien einen B\u00e4nderriss im Sprunggelenk zugezogen. Beim Training habe ich nicht aufgepasst und bin umgeknickt. Jetzt hatte ich zwei Wochen Urlaub und konnte nicht einen Meter laufen. Das nervt echt ziemlich. Daf\u00fcr habe das Radfahren ausprobiert, da da die B\u00e4nder nicht belastet werden und bin damit nun ins GA1 Training eingestiegen. Besser zumindest als gar nix machen. Mal schauen, wann ich wieder laufen kann. In 10 Tagen ist Bonn Halbmarathon. Da werde ich in jedem Fall keine Bestzeit laufen, aber vielleicht bei guten Wetter wieder locker einsteigen, dort kann man ja h\u00e4ufig gut aussteigen, wenn`s nicht klappt.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">So far, keep on running.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>06.04.2018 Saisonstart 2018 So, lange nichts mehr geschrieben. Der Winter war aber auch lange und kalt und es wird gerade erst wieder w\u00e4rmer. Nach einem Infekt \u00fcber den Jahreswechsel bin ich im Januar eigentlich ganz gut ins Training gekommen. So wurden im Februar und M\u00e4rz ganz gut Kilometer gesammelt. Allerings f\u00fchlte ich mich immer relativ [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-213","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktuelle-nachrichten"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=213"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":515,"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/213\/revisions\/515"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/guidowahl.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}